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德州扑克长期生存法则

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发表于 2024-11-5 01:30:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
如何你希望在德州扑克中长期生存,你需要特别擅长心理游戏(mental game),这就是德州扑克长期生存法则!除此之外,这意味着你必须能够自我批评(从而你作为一名牌手可以成长)但不去自责。
许多牌手往往对他们自己很严厉,很挑剔,这种心态可能有助于达成短期目标,但长期而言这会使你陷入不健康的心态,降低你保持卓越的可能性。
职业牌手Dylan Weisman最近在教学视频中讨论了心理游戏的几个要点,本文将对此进行概要总结。虽然读完文章只需要花几分钟,但你每次坐上牌桌都会得到回报。
1你不必过度刻薄地批评自己

即使最老道的职业牌手有时也会情绪失控(on tilt),而这往往源于犯错后的自责。许多牌手往往过度批评自己。Dylan说,虽然过度自我批评可能是短期改进的一个激励因素,但长期而言这是一种无法持续的心态。

“我认为你可以不太刻薄地批评自己。”自我批评对于保持健康的心态特别重要。如果你在打牌时苛求自己,你的错误可能会变得越发糟糕。
2语言的力量

承认自己犯错和因为错误而羞辱自己之间存在巨大差异。你对自己的说话方式是一种强大的工具。Dylan的自我批评方法排除在自我批评时使用“我”这个词汇。
这是良好自我批评的一个例子:“使用那种底牌组合很可能有点太宽。”相比之下,不健康的自我批评可能是这样:“我使用那种组合把事情TM搞砸了。”
针对那种不健康的自我批评,Dylan表示:“这种语言是有害的,因为它制造了一种使你反复犯错的回馈循环。”虽然自我批评是改进扑克水平的一个实质性部分,但在自我批评时别羞辱自己很重要。
3意识导致过程和思维的改变

如果你发现自己犯了一个错误并羞辱自己,学会通过你对自己的说话方式意识到这一点很重要。良好自我批评的一个最重要方面,是找出对你有害的过度刻薄语言的意识。因犯错而羞辱自己可能导致羞辱自己的恶性循环,情绪失控以及非理想玩法。
一旦你能意识到自我羞辱,你就可以学会宽恕自己并继续前进。如果你在打牌时无法饶恕自己所犯的一个错误,你玩得越来越糟糕的可能性将显著上升。

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